نان گردویی 
کیک با ژله و شکلات 
کراکل شکلاتی 
غذاهایی که در این کتاب دستور تهیه آنها آورده شده است همگی سعی در کاهش میزان چربی، کربوهیدرات های مضر، سدیم، کلسترول در بدن شما را دارد. اگر چه این دستورات برای بیماران تنظیم شده است اما برای افراد سالم نیز بسیار مفید می باشد. 250. کتاب به زبان انگلیسی ، در سال 2008و در 410 صفحه منتشر شده است. کتاب بصورت سیاه و سفید و بدون تصویر است.
نحوه خرید این کتاب:وب سایت آمازون
نسخه pdfنسخه pdf
دیدگاه شما