سایت آشپزی ملک بانو

از تنور درآمده

نان گردویی          بافت اصلی این نان از نان شیرمال درست شده است که برای ......ادامه
کیک با ژله و شکلات برای بافت اصلی کیک از هر نوع کیک دلخواه می توانید استفاده ......ادامه
کراکل شکلاتی بیسکوییتی شکلاتی، خوشمزه و پرکالری که هنگام پخت ......ادامه

رولت مرغ با ریحان

نامه الکترونیک چاپ PDF

این رولت بسیار ساده و طی زمان کمی طبخ می شود. با مواد کم و در دسترس می توانید این خوراک خوشمزه را تدارک ببینید. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه رولت مرغ با ریحان آشنا می شوید.

 

 

مواد لازم برای 4 نفر

  1. فیله سینه مرغ: 4 عدد، هرکدام حدود 90 گرم
  2. رب گوجه فرنگی: 4 قاشق چایخوری
  3. ریحان تازه: 2/1 پیمانه
  4. سیر: 1 حبه، رنده شده
  5. نمک و فلفل: به مقدار لازم
  6. ریحان برای تزئین

 

طرز تهیه

مرحله 1 - فیله های مرغ را بین دو پلاستیک قرار داده و به کمک وردنه یا بیفتک کوب نازک کنید. روی هر فیله را مقداری نمک و فلفل بپاشید. سیر رنده شده را نیز روی فیله ها بمالید.

مرحله 2 - روی هر فیله مرغ را 1 قاشق از رب گوجه فرنگی ریخته و پخش کنید. چند برگ ریحان را روی آنها قرار داده و سپس فیله ها را رول کنید و دور آنها را با نخ ببندید.

 

 

 

 

 

 

 

 

مرحله 3 - مقداری روغن در تابه تفلون ریخته و روی شعله متوسط قرار دهید. فیله های مرغ رول شده را در روغن گذاشته و با حرارت ملایم اجازه دهید تمام سطح فیله ها سرخ شود.

مرحله 4 - نخ را از دور فیله ها باز کرده، آنها را برش زده و در ظرف دلخواه بچینید، و همراه با سس مورد نظر سرو کنید.

 

title1 title2 title3 title4

 

دیدگاه شما

  1. عالی بود .من تازه اینجا رو کشف کردم فعلا دارم حال می کنم با دستورهای عالی و عکس های با کیفیتتون. خسته نباشید موفق باشین و پاینده

افزودن نظر

Please update your Flash Player to view content.
صفحه: : صفحه نخست غذای ایرانی خوراک رولت مرغ با ریحان